２日前のこと
夜 ベランダの窓から
ほぼ丸い月が
ちょうど良く見えるポジション
だったので
これ幸い と
手足をグーんと伸ばして仰向けになったら
そのままぐっっすりと
眠ってしまった
。。満月ヒーリング &快眠効果凄し！
むかし南の島に行った時
ちょうど到着した晩が満月の夜で
ホテルで
ぐっっっすり眠った経験を思い出した
前日ちょっとぐらい風邪ひいてても
翌朝現地着いたら治っちゃったりする
あの魔法
さすがリゾート地
というのもあるけど
満月だった
っていうのがポイントだったような気がする
月の光の魔法
ポッカリと出ている時は
体の隅々まで 積極的に取り入れたい
